運動不足 σ(^_^;)

2013.10.25
テーマ:

毎日「誤認の女」のお稽古に励んでおりますが、
ヨガなどの運動はまったく出来ていない状態です。


マズイ...(;^_^A
なんとなく体が緩んで来た気がします。
先日、日帰り温泉の体重計で計ってみたら、意外なことに体重は減っていたんです。
ということは...筋肉が減ってしまったのかも(−_−;)
悲しすぎるーっ!


お芝居の方はなんとなくめどが立って来たので、
空き時間にヨガにも行って体作りを始めようかしら?
お稽古の後の遅い晩ご飯&お酒を、ちょっと楽しみ過ぎてしまったかも。
そのため寝るのも遅くなって、
朝起きる時間は変わらないので寝不足も続いているのです (>_<)

いかん、いかん!


健康第一!
健康オタクの名にかけて、
キチンとした食生活と日々のリズムを取り戻さなければっ ( ̄^ ̄)ゞ


でもでも皆さんとお喋りしながらのお食事や、
稽古場でつまむお菓子はとても美味しいのよね〜♡ふふっ。


さて、そんな楽しい誘惑に勝てない私が、三ツ矢雄二さんと大学の学祭にお邪魔します。
聖学院大学ヴェリタス祭 トークショー
11月1日(金) 12:00開場 13:00開演
聖学院大学内チャペルにて
チケットは無料です。
10:30より入場整理券をチャペル前にて配布します。
お問い合わせは、聖学院大学ヴェリタス祭実行委員会
TEL 048-726-7999まで。
http://campusfest.wix.com/veritas13#!home/mainPage


お時間が合うようでしたら、ぜひ遊びに来てくださいね *\(^o^)/*