健康診断

2013.10.31
テーマ:

今日は健康診断を受けてきました。
午前中が空いていても、眠い〜とかめんどくさ〜いとか、
昨日暴飲暴食しちゃったし〜 (´Д` ) などで
先へ先へと延ばしてしたけれど、重い腰を上げて行ってきました!


でも昨日は...
「誤認の女」の出演者と、
裏方を手伝ってくれている劇団アルターエゴの若い子たちと、
みんなで豪勢にステーキを食べに行っちゃったの〜 (T ^ T)


サラダ、チョリソー、ハンバーグ、ステーキを
みんなでシェアしてお腹いっぱい頂きました。
ついでに赤ワインなども気持ちよーく飲んでしまいました。
しかも!三ツ矢さんにご馳走になってしまいました...
♪───O(≧∇≦)O────♪
ラッキー♪


今回の公演「誤認の女」は、Aチームが私たち大人の客演チーム、
そして劇団アルターエゴの若手がBチームとなっていて、
Bチームの子と今回は出演しないアルターエゴの役者さんたちが、
私たちAチームの面倒をいろいろとみてくれるので、
お礼のつもりでご馳走しようと思っていたのに...
三ツ矢さんに払わせてしまって...
申し訳ないような嬉しいような、うーん、やっぱり嬉しいような嬉しいような(笑)
そんな気持ちです。


またみんなには何か別な形でお礼を考えようっと。


稽古場に着くと必ずいつも淹れたてのコーヒーが出てきます。
昨日のカップは超癒し系...
1031.jpg


いいわぁ〜♡
今日もこのカップだといいな。


というわけで、皆さん!楽しい舞台を観にきてくださいな。


「誤認の女」
作・演出 三ツ矢雄二

出演 片岡富枝・田中真弓・土井美加・福麻むつみ・家中宏・日髙のり子

六本木俳優座劇場にて

11月6日(水)19時 7日(木)19時 9日(土)13時・18時 10日(日)14時


ご来場お待ちしています (*☻-☻*)

キラキラの限定品

2013.10.29
テーマ:

まだハロウィンも終わっていないのに、
いつもお買い物をするお店やデパートからクリスマス限定商品のご案内が届いています。
世の中のスピードが早くて、なんだか追い立てられているような感じです。ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘


でもクリスマスの限定品って、キラキラで可愛いんですよね〜。
コスメなどは、クリスマスパーティー仕様のキラキラパウダー入りのものや、
お姫様の持ち物のような綺麗なケースに入ったものや、
アイシャドウ、ファンデーション、チーク、口紅などが
限定カラーでセットになっているものなど...
カタログを見るだけでウキウキ気分 ♪
テンションが上がります!
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


毎年何か買おうと思うのですが、
迷っているうちにシーズンが終わってしまい何も買わずじまい...
今年こそ、何かクリスマス仕様の限定品を手に入れたいな〜 (*☻-☻*)


さて、「誤認の女」・・・・・
明日は衣装をつけての通し稽古です。
本番と同じように、緊張感を持って臨まなければ!
うわーっ (#^.^#) どうか上手く行きますように!

よく寝た日

2013.10.28
テーマ:

昨日は子どもを送り出した後、見事な昼寝をいたしました。
朝8時から11時半まで、宅配便が届くまでぐっすり (= ̄ ρ ̄=) ..zzZZ
朝喉の奥の方が少し痛くて乾いている感じだったので、
龍角散ダイレクトを飲んでマスクをしての二度寝です。


それからご飯を食べて近所にお買い物...
たくさん寝ちゃうと1日が短いねぇ〜などと言いながら、
買い物を済ませて帰ってきたらもう午後3時でした ( ̄◇ ̄;)


買い物して来たものをしまって、
再び龍角散ダイレクトを飲んでマッサージチェアに座って
旅行雑誌を見ていたら、またウトウト (_ _).。o○
目が覚めて時計を見たら午後5時を回ったところでした。
に、2時間も寝てしまった ( ̄O ̄;)


これだけ寝たら夜は寝られないだろうと思っていたのに、
またまた龍角散ダイレクトを飲んでマスクをして
横になったら普通に眠くなってきて、朝までぐっすり寝てしまいました。


信じられないくらいよく寝た私ですが、
おかげさまで喉の痛みもなくなっていい感じです。
喉は寝ないと治らないとよく言われますが、
寝て潤すだけでここまで回復するんですね〜。
寒くなって風邪が流行っているようです。
マスクをつけて寝るのはうっとうしいかもしれませんが、
それだけでも効果があるのでぜひ皆さんも試してみてくださいね!

運動不足 σ(^_^;)

2013.10.25
テーマ:

毎日「誤認の女」のお稽古に励んでおりますが、
ヨガなどの運動はまったく出来ていない状態です。


マズイ...(;^_^A
なんとなく体が緩んで来た気がします。
先日、日帰り温泉の体重計で計ってみたら、意外なことに体重は減っていたんです。
ということは...筋肉が減ってしまったのかも(−_−;)
悲しすぎるーっ!


お芝居の方はなんとなくめどが立って来たので、
空き時間にヨガにも行って体作りを始めようかしら?
お稽古の後の遅い晩ご飯&お酒を、ちょっと楽しみ過ぎてしまったかも。
そのため寝るのも遅くなって、
朝起きる時間は変わらないので寝不足も続いているのです (>_<)

いかん、いかん!


健康第一!
健康オタクの名にかけて、
キチンとした食生活と日々のリズムを取り戻さなければっ ( ̄^ ̄)ゞ


でもでも皆さんとお喋りしながらのお食事や、
稽古場でつまむお菓子はとても美味しいのよね〜♡ふふっ。


さて、そんな楽しい誘惑に勝てない私が、三ツ矢雄二さんと大学の学祭にお邪魔します。
聖学院大学ヴェリタス祭 トークショー
11月1日(金) 12:00開場 13:00開演
聖学院大学内チャペルにて
チケットは無料です。
10:30より入場整理券をチャペル前にて配布します。
お問い合わせは、聖学院大学ヴェリタス祭実行委員会
TEL 048-726-7999まで。
http://campusfest.wix.com/veritas13#!home/mainPage


お時間が合うようでしたら、ぜひ遊びに来てくださいね *\(^o^)/*

ゴホン!と言えば?

2013.10.22
テーマ:

龍角散 (*^o^*)


龍角散らくらく服薬ゼリーのCMナレーションをやらせて頂いています。
皆さん、ご覧になりましたか?
1022.jpg


実は私...まだ見ていないのです〜 ´д` ;
ゼクシィやサクセス薬用シャンプーとは、また一味違う声を聞くことができますよ。
CM収録時、普通に読んだつもりだったのに
「ちょっと色っぽく聞こえるので、硬めに読んでください」
と言われて、びっくり仰天! ( ̄O ̄;)
私の声が色っぽいだなんて... ♪───O(≧∇≦)O────♪
本当ですかぁ? ☆〜(ゝ。∂)
なんか...嬉しい ♡


そして龍角散さまから、のどの健康を守る様々な商品を頂いちゃいました!
1022_1.jpg


開発された方の連絡先まで教えて頂いて、
「うちはのど専門ですから」と、力強いお言葉を頂いて、
これから先の私ののどの健康管理は万全でございます!
( ? _ ? ) 困った状態に陥ったら、すぐにホットラインで相談できるんですもの。
幸せです (=´∀`)人(´∀`=)


急に寒くなって、風邪をひいている方も多いみたいです。
皆さんも気をつけてくださいね。

<< 1 2 3