秋って眠かったっけ?

2011.10.30
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せっかく温泉に行ったのに、
昨日は眠くて眠くて1時間ほど温泉やサウナを楽しんで食事をしたあと、
なんと!2時間もお休み処で寝てしまいました。


気がつけば、もう閉館時間...なんだか寂しい (T_T)


もっと何度も温泉やサウナにしっかり入って、
身体をすみずみまでポカポカに温めたかったのになあ。
寒くなって来て、身体も冷えきってますからね。
仕事がら風邪をひくわけにはいかないので、これからの季節は注意が必要です!


睡眠、栄養をしっかり取って、
身体も冷やさないように気をつけて秋冬を乗り切りたいと思います (^^ゞ